Gratis Beweegprogramma ‘Langer Vitaal’
Elke woensdag wandelen we ongeveer een uur met een gezellige groep deelnemers. Door de wintertijd wandelen we vanaf woensdag 2 oktober overdag. Dan lopen we ’s ochtends van 10:30 tot 11:30 uur. En ’s middags van 16:00 tot 17:00 uur. Onderweg doen we op ons eigen niveau een aantal oefeningen van de QR-FIT beweegroute. Hiermee werken we aan ons evenwicht, onze kracht en aan het zelfstandig kunnen blijven bewegen. Lijkt het u leuk om samen te sporten? Als deelnemer of wandelbegeleider? Wandel dan gezellig een keertje mee!
Wandelen in Wemeldinge of Kapelle
Elke 3e woensdag van de maand wandelen we in Wemeldinge. De volgende wandeling is op woensdag 16 oktober. We verzamelen bij Club Casco en lopen steeds een andere route. Op de andere woensdagen wandelen we in Kapelle. Dan verzamelen we bij Sporthal de Bloesem en lopen we ook elke week een andere route. In allebei de dorpen lopen we ’s ochtends en ‘s middags.
Meer informatie
Wilt u meer informatie? Kijk dan op www.kapelleleeft.nl. Of neem contact op met Femke Hoekstra via f.hoekstra@kapelle.nl of 06 – 29 66 61 57. U kunt gratis meewandelen.